La perfección no tiene calorias

La perfección no tiene calorias

domingo, 27 de marzo de 2011

Mejorando o empeorando?

Al fin he dejado las pastillas.
Se lo comenté a mi ginecólogo por teléfono y me dijo que las dejara, y me ha dado hora para el jueves que viene. Estoy contenta porque se me ha ido el estreñimiento, y solo hace cinco días que las dejé...quizás era psicológico pero me da igual, al menos estoy mejor. Por otro lado claro, al dejarlas me vino la regla ayer, y estuve fatal de ánimos: llorando todo el día como una desesperada. Increible, cualquier cosa me hacía llorar: los mínimos insultos de mi hermana (cosa a la que estoy acostumbrada; sí, nos llevamos genial....¬¬), una pequeña bronca de mi hermana, no encontrar el bolso que quería.... En fin, fatal, espero que no dure mucho.

Por otro lado, el viernes lo hice bastante mal con la comida. Me atraqué a pan con queso antes de comer al mediodía porque llegué a casa, estaba sola, y no había desayunado nada (bien hecho, eres brillante...¬¬). Pero además tuve que ir a comer a casa de mi abuela, por lo que fué genial vamos.


Pero ayer, por lo contrario, fue bastante bien. Desayuné un cortado y dos daditos de bizcocho que había hecho mi tio (cuando digo daditos, son daditos de 2x2 cm, pequeñitos vamos). Después toda la mañana andando, de compras con mi madre y hermana, a las 2 pelu, y comí a las 4 de la tarde, sin nada de hambre curiosamente, un plato de pasta sin ninguna salsa con queso rallado (escuché que lo que engorda de comer macarrones etc, son las salsas, que la pasta sola es más que recomendable) + kiwi. Por la tarde también andando de compras, no merendé, y nos fuimos a cenar fuera con mis padres y comí conejo a la brasa, poca cosa.
Estuvo bien, haber si continuamos así...


Oh, otra cosa, el viernes me compré una crema anticelulítica=). Primera vez que me compro un anticelulítico, pero realmente me hace un poco de falta para los muslos más que nada. Haber, no es exagerado, pero es aquello que si apretas te sale toda la piel de naranja, y haber si lo puedo disminuir. Me he comprado la crema Deliplus, que es baratita (marca mercadona XD), pero he leído muchísimas buenas opiniones porque se ve que es reductor y empieza a hacer efecto a los 3-4 dias (de puta madre!!). Haber como me va.



Pues eso, haber si actualizo más a menudo pero esque tengo bastante trabajo: examen el martes que viene+trabajo para entregar...

Besitos, gracias por leerme ^^


Clau*

jueves, 10 de marzo de 2011

Días sin escribir!!

Hola chicas!!

Llevo ya unos días sin escribir, la verdad es que he pensado muchas veces: hoy escribes, pero me ha dado palo, además siempre hay alguien por mi casa y me da cosilla, no escribo tranquila.
Pues nada ahora estoy en la uni y también me da un poco de miedo por si aparece alguno de mis amigos por aquí..espero que no.
Hoy tenia prácticas y hemos acabado antes de hora, como he quedado para comer con mi novio pues por eso estoy aquí y no me he ido a casa rapidamente cosa que sería lo normal en mi (con lo bien que se está en casa....) XD

Pues nada, últimamente con la comida me voy controlando, algunos días más y otros menos pero sin atracarme como solía hacer T.T dios olvida eso mejor.... Igualmente tengo que mejorar mucho (como no, siempre se puede mejorar) y la verdad es que me veo super gorda aunque me controle mas =( No se qué hacer pero sospecho que entre mis deslices, también tienen un poco de culpa las pastillas anticonceptivas. Dios, las odio..., voy a pedir hora para el ginecólogo y le diré que las quiero dejar, y no solo por eso. La cosa es que engordo, me han crecido las tetas una barbaridad (siempre habia dicho que las tenia demasiado pequeñas, pero ahora no me gustan nada snif snif), me duele mucho más cuando tengo la regla (como ahora), y me provocan estreñimiento que ni comiendo kiwis a punta pala puedo evitar. YA ME HE CANSADO SABES!?!

Esto viene porque el otro día me frustré mucho que casi me pongo a llorar, me siento super impotente de no poder hacer nada, de no poder controlar mi cuerpo ni sufriendo hambre! Es horrible, y decidí que las dejaría así por las buenas. Después me acordé que no estaría bien, porque no me las tomo como anticonceptivos sino para regular el ciclo...vamos, me las tomo porque me lo dijo el medico, así que mejor negociarlo con él.


Buuu estoy ralladísima, me voy a mirar blogs.

Besitos niñas

Clau**

PS. por cierto! acabo de intentar ir a donar sangre y me han dicho que no porque estoy baja de hierro....pfff no me habré puesto anémica otra vez no??? joderr También tendrá algo que ver con la regla pero vamos...no quiero volver a tomarme hierro, estoy hasta los mismisimoooos!!

domingo, 27 de febrero de 2011

Idiotaa!...no aprenderas nunca

Bueno hoy creo que la he liado un poco...y solo son las 11.45 de la mañana!!

Ayer bien, desayune zumo de naranja natural y toda la mañana nos fuimos a comprar con mi madre así que no tuve tentaciones tampoco. Comí con la familia, que remedio, pero comimos poco, un plato de pasta (ellos con huevo frito, yo dije k no me apetecia y me puse queso rallado solo, sin salsas grasientas) y de postre 3 fresas. Justo después de comer acompañé a mi madre a hacer la compra de la semana al super y volvimos sobre las 5. A las 6 bebí un brik de 200 ml de leche de soja que nos dieron de muestra gratuita en el super (por cierto no la habia probado pero está buena, tiene muchas kcal?). Y después fui a cenar a casa de una amiga, que ahí fue donde me pasé un poquito porque había pizza, de la cual solo cogí un triangulito, y dos rebanadas de pan de barra con una loncha de queso. Estuvimos de chachara y cayó un ferrero rocher... En fin tampoco me voy a quejar mucho.

Peeeeeeeeeeeeero, hoy por la mañana esque soy imbécil porque no tenia ni hambre y he pensado, te apetece un café con leche, va pues me lo tomo y ya. Total, me hago mi café, y había galletas príncipe....han caido 4. Además por si fuera poco dos tostaditas de estas de aperitivo LU y una ciruela. Lo he intentado calcular y creo que me he zampado unas 400 kcal solo en el desayuno + me siento super llena + me siento super culpable.... T.T

Encima hoy viene mi abuelo a comer, como todos los domingos, y tocará arroz con bogavante...bieeen! snif snif Dios, imbécil.

Haber como lo llevo durante el dia, creo que voy a hacer abdominales y ejercicios de gluteos a la de ya.



Besos


Clau**

jueves, 24 de febrero de 2011

Tentaciones, tentaciones .... a resistir!

Hola!!

Bueno pues aquí estoy, escribiendo una entrada a les 11 de la mañana; qué haces que no estás en la uni? pues nada que me han hecho ir hasta Barcelona para media hora de laboratorio (llámese sesión de presentación, hacer grupos y repartir las prácticas...). En fin una putada pero he vuelto pronto a casa ;)


Pues ayer lo hice bastante bien con la comida. Un zumo de naranja natural al salir de casa, una barrita de cereales special K, 84 Kcal, a media mañana, un bocadillo de queso de un palmo (mas o menos) para comer (si se le puede llamar comer a las 16.30 de la tarde...culpa de los horarios de clase xungos), y ensaladilla rusa sin mayonesa ni aliños (las verduritas que vienen preparadas en la bolsa de congelado con un poquito de atun y clara de huevo duro).
Estoy bastante contenta porque no merendé y comí bastante sano realmente. Hoy voy por buen camino también. Zumo de naranja+ barrita de cereales+café con leche (el café es por ir a desayunar con los de la uni...bueeeeno no nos martiricemos).

Pero que pasa??? estar en casa SOLA es una mierda, tentaciones de ir a coger una bolsa de patatas etc... PERO NO! ni se te ocurra! Además hoy ya no comeré el bocadillito porque iré a comer a casa de mi abuela, vete a saber lo que habrá de comer...puff bueno tampoco merendaré porque iré al gim a las 5.30 y ya se me pasaran las ganas.
De momento no he caido porque solo llegar a casa me he puesto un chicle en la boca y me he puesto a bailar con videos del juego este Just Dance, muy divertido y cansa bastante!

http://www.youtube.com/watch?v=Z_-9ETciNXk&feature=related



Pues nada voy a ver blogs para quitarme ideas de la cabeza, quizá mañana me peso... Depende de como esté de animos porque llevo unos dias un poco depre :S y mi novio, pobrecito, es el que me aguanta más, yo no paro de ser borde y me sabe mal, pero esque me sale así =( Preocupaciones... en fin.

Un besazo para todas ^^

Clau**

domingo, 20 de febrero de 2011

Fight!!!

Ayer me fui de fiesta, y como llevé el coche pues no bebí. Igualmente cenamos todas en casa de una amiga pero no cené tampoco mucho. Me pensaba que tendría un mal dia porque tuve comida familiar al mediodia pero lo vomité (creo que todo), y no porque quisiera vomitarlo, sinó porque me sentó realmente mal. Lo pasé mal, siempre se pasa mal cuando tienes el estomago revuelto, pero por una parte me alegro.

Despues de la cena, y antes también un rato, estuvimos jugando a un juego de la wii, el just dance, y madre mia acabé con un dolor de brazos y de todo!!! XD y luego de fiestuki a bailar mas; yo creo que lo quemamos todo jaja Me lo pasé muy bien, hacía mucho que no salia de fiesta =)
Tonta de mi, cuando llegué a casa tenia hambre y me comí un sandwich de nocilla.....¬¬ imbécil


Esta foto me recuerda que de aquí poco llegará el verano....snif; biquini y tal, que bien.

Por otro lado os tengo que decir que ayer me pesé, 56 Kg, no me habia pesado desde antes del verano y obviamente engordé (más de lo que estoy ahora porque parece que ahora estoy volviendo, imaginad cuanto pesaría en septiembre....)= . Me gustaria volver a bajar sobre los 50 como estaba hace un par de años ya.... JODER VENGA QUE TU PUEDES!!

Pero también otra razon por la que me he engordado es porque me tomo pastillas anticonceptivas...si, asco, pero me las tengo que tomar porque tengo problemas con el ciclo menstrual y no me viene la regla sino. Llegué a estar 4 meses sin la regla...y mi ginecologo me dijo que se tenia que regular y que la unica manera era con las pastillas.

Así que un impedimento más para adelgazar, bgbhbghbhgbbghb



FIGHT PLEASE!


Clau**

domingo, 13 de febrero de 2011

Back or not?

Tanto tiempo sin publicar nada...desde finales de abril del año pasado, pronto haría un año!!!
La verdad es que no me acordaba ni de la contraseña de gmail para acceder a mi cuenta..en fin.

He estado muchisimo tiempo sin mirar esto, sin ver vuestros blogs. Porque? Pues exactamente no se la respuesta, creo que desde que mi madre me pillo guardando en una bolsa la comida que me había dejado para cenar, para esconderla y tirarla el día siguiente. Sí me pilló. Fue lo peor que me ha pasado en la vida, la verguenza que pasé, las lagrimas cayendo por mis mejillas, la desesperación que ella no entendía... Para mi era como si hubiesen descubierto mi peor secreto. Igualmente mi madre fue comprensiva y me dijo que yo no estaba en esto, que lo podiamos solucionar juntas y que no hacia falta recurrir a un profesional si yo me esforzaba.

Me he olvidado de deciros que eso fue en mayo o una cosa así, momento en que me dieron una beca para irme a estudiar todo el verano a 3000 Km de mi casa. Por tanto mi madre me medio amenazó que si no veía progresos no me dejaría irme, aunque fuera la cosa mas importante para mi carrera.

De manera que decidí dejar de escribir y supongo que me autoconvencí que lo que me estaba pasando era malo y que no lo quería, por lo que empecé a comer normal.

Finalmente me fuí todo el verano allí, volví en octubre. Allí fue un descontrol porque ya sabemos lo que pasa cuando nos hacemos el proposito de comer normal...acaba en atracon. Y cuando estás en un piso sola (sin tus padres) pues tonta de mi, no aproveché la ocasión para ponerme dietas que nunca había podido hacer en mi casa, sinó que comía, y mucho. Aunque despues me sentia culpable y me saltaba algunas comidas... En resumen: fatal. Engordé, mucho (porque encima allí no tenia el gimnasio para compensar, como tengo aquí).

Cuando volví, claro, tenia que volver a comer normal para demostrarles a mis padres que habia superado el asunto (aunque supongo que ya me verían mas gorda y se imaginaron que lo había superado). Total que he estado el primer cuatrimestre de este nuevo curso comiendo como gorda, irónicamente no tanto como cuando vivia sola allí.



Qué ha pasado? Porqué he vuelto al mundo de los blogs? Pues porque continuo siendo esto, por mucho que por un tiempo te medio olvidas, sabes que cuando acabas de comer chocolate te sientes culpable por algo. La gente normal no se siente mal cuando come.
Y pues desde navidad, que realmente creo que adelgacé (sí XD raro) porque intenté comer lo menos posible, volviendo a mis andadas, se me va pasando por la cabeza como estaba antes y que quiero volver a ello. No es que quiera, lo necesito, me veo asquerosa, y así no soy feliz.

Estos días he estado mintiendo como solia hacer, para saltarme la comida, el desayuno etc..

Como va a acabar esto?...Volveré a escribir regularmente?



Clau

PD. por cierto me di cuenta que estaba volviendo a ello cuando un día sin nada que hacer, me decidí a mirar blogs vuestros. Aún recordaba de memoria algunos, y luego miré el mio, tal i como lo habia dejado...

viernes, 30 de abril de 2010

Compras!


Hola chicas, hoy he ido de compras!!! he ido con una amiga y hemos comprado bastante ropa. Me hacia falta, hace muuucho que no voy, y aun me falta mas pero bueno poco a poco ^^
Pues ha sido como un premio despues de un examen que he tenido que me ha ido curiosamente bien (no me lo esperaba para nada, pensaba que me iria fatal). Me he comprado bastantes camisetas y unos shorts. En verdad queria comprarme varios shorts pero me quedan todos de pena con estas piernotas... snif snif; igualmente he decidido comprarlos asi aver si me motivo mas para adelgazar :)

Con todo esto he comido una manzana a media mañana, un cafe con leche por la mañana y ahora me acabo de comer una naranja. Espero no tener que comer mas en todo el dia. Estoy bastante motivada!! lo de los shorts funciona XD

Besos prins!

Clau

lunes, 26 de abril de 2010

Llegó el verano?

Bueno ayer mal dia, hoy mejor. No es que fuera mal dia porque comí (sin atracón pero comí bastante), sinó que comí porque tenia un mal dia.
Toda la tarde llorando nose porque (???) y solo de pensar que hoy es lunes y que esta semana tengo un examen que llevo fatal, me daba aun mas ganas de llorar. Horrible la verdad ayer..
Hoy en cambio estoy muy animada (no entiendo que me esta pasando), el sol, el calor que hace, solo 2 horitas de clase...

Me he comido de momento un bocadillo pequeño de jamón dulce. Me lo he comido porque ayer no cene al haber comido bastante al mediodia y la merienda, y he pensado que mejor eso que sinó todo iba a desembocar en un atracón...y no!! eso se acabó. La semana pasada no tuve ninguno y no volverá a haberlos.
He pensado que cuando tenga hambre me tomaré un café con leche, no comeré al mediodia (bien!! ya no está mi madre en casa ^^) y a eso de las 4 un té y una manzana..nose ya veré, pero este es mi plan.

Por cierto me he aputnado a una carrera de quilos que organiza http://notgoodenoughx.blogspot.com/, del 10 al 30 de mayo. Igualmente ahora para mi es como si estuviera en carrera, ayer me pesé y estoy en 55 kg...un desastre, pensar que el año pasado llegué a pesar 50 y que ahora me veo mas delgada que hace unos meses...,estaria en 60 fijo T.T

Ultimamente siempre veo gente o MUY OBESA por la calle, o MUY DELGADA. No se si es cosa mia o es que el mundo se ha vuelto loco. Hoy he visto a una señora tan tan tan gorda!... y encima estava sudando y jadeando como un cerdo. Es horrible, yo no lo podia soportar, si en cuanto me veo un poco de barriguita ya me desespero.. dios..


Besos prins

Clau

lunes, 19 de abril de 2010

:S

Despues de un fin de semana un poco descontrolado vuelve a ser lunes. Tengo varias cosas que contaros, intentare ser breve...

La primera es que esta semana mi madre esta de vacaciones y tengo que comer en casa (mierda, si) pero bueno lo compensare con el desayuno e intentando evitar la cena. Hoy han tocado macarrones FUCK!!

La segunda es que mi madre sospecha mucho, dice que he bajado de peso ultimamente y no es verdad!!!!! ojalá! pero no... T.T Y me tiene super controlada. Me ha preguntado varias veces si me estoy volviendo a tomar sibu (me pillo el verano pasado tomando) pero le he dicho que no. Es cierto, no las tomo. Y pesada que me quiere hacer unos analisis porque me quejo demasiado de dolores de barriga i aver si es que tengo algo (excusas para hacermelos si o si). Pff nose como evitarlo, no creo que salga nada raro porque estoy comiendo mucho, pero esque no quiero que me los haga por si acaso.

Despues deciros que la regla se me habia atrasado un mes (si un mes!!! :S) y he estado muy preocupada. Sabia que no podia ser embarazo pk nunca hemos hecho nada con mi novio sin proteccion, pero siempre cabe la posibilidad...En fin, el caso es que me ha bajado y estoy muy contenta!

Y la ultima cosa es que me he decidido a tomarme una foto y la he colgado. Es de hoy antes de comer, obviamente, ahora tengo la barriga aun mas gorda... :( Me da miedo pero no se porque quiero hacerlo, espero que nadie me pueda reconocer (he borrado el fondo para que no se vea la habitacion...ejejje)


Pues esto es todo, de aqui un rato me voy a la psicologa!

Besos!

viernes, 16 de abril de 2010

Hola mis niñas!

Bueno he tardado en actualizar...no es que me haya olvidado ni mucho menos, pero estoy hartisima de la uni, me absorve completamente. Ya casi no tengo tiempo de ver a mi novio, mis amigos menos, a las unicas que veo a menudo son a las que van al gim conmigo que claro voy varios dias a la semana (el gim para mi es como una obligacion, ya no tanto para bajar sino para desconectar, casi es mi unica manera T.T).

En cuanto a la comida esta semana ha estado bastante bien, hoy el peor dia casi. He empezado muy bien, me he tomado un cortado en mi casa pero despues en la uni se an puesto a comer palitos con pipas y esque me encantan... en fin que me he acabado comprando una bolsita... Y despues habia quedado con mi novio para comer y tmb e comido bastante normal. Pero bueno no creo que cene ^^
Ayer en cambio fue lo mejor, no desayuné nada; comí normal porque estaba con mis compañeros de clase i weno...es lo que hay; pero cene una naranja y ya esta^^

Creo que voy mejorando pero hoy me he visto una panza super gorda :( :( :(, nose, yo nunca he sido de tener barriga, el culo, caderas, piernas si k siempre e tenido mas curvas; pero de cintura para arriba siempre plana. Nose que hacer, creo que cada noche hare abdominales, unas cuantas series como las que hacemos en el gim en las clases de mantenimiento, aver si baja joder T.T En cambio ahora de piernas me veo mas delgada que antes (no nos pasemos continuo siendo gorda..). Y sobretodo la parte de las claviculas y las costillas "superiores" pff me noto los huesos un monton, me encanta, es la parte del cuerpo que mas me gusta^^
Aver si puedo colgar alguna foto despues, nose si hacerlo porque me da panico que alguien me reconozca por casualidad pero me gustaria saber vuestra opinion...

Chicas me voy a hacer cosas de la uni aver si tengo un fin de semana para mi... :)
Besitos y muchos animos, os leo a todas siempre!!!

Clau

sábado, 3 de abril de 2010

Saliendo del pozo

Hoy estoy mejor.

Me siento igual de horrible, pero me he controlado bastante teniendo en cuenta que e echo mucho ejercicio. Nos hemos ido de excursion a la montaña y hemos andado tipo 16 Km. Intake: bocadillo mediano de jamon dulce, manzana. He llegado a casa y me acabo de comer otra manzana. Punto final, y mañana sera mejor.
Me he dado cuenta gracias a la entrada de soñardespierta que el verano se acerca, y que eso que tememos nos hará mas fuertes! (bikini, playa, camisetas cortas,...) Me motiva bastante saber que si empiezo de nuevo YA, podré ponerme un bikini sin sentirme gorda, y lucir alegremente un bonito vestido.




Besos preciosas, y animos que los necesitamos todas.

viernes, 2 de abril de 2010

I want to be perfect

Soy horrible

Me odio

Me siento mal

Quiero morir

viernes, 5 de marzo de 2010

Be strong!

Hace mas de una semana que no escribo, pff la verdad es que no he estado estos días de animo para escribir, ayer tuve MUY mal día y hoy un poquito mejor, sobre todo porque es viernes y me voy con mi novio a su apartamento de la playa este fin de semana. Bueno que el apartamento esté en la playa tampoco importa mucho porque no creo que salgamos XD.

Ahora mismo estoy en la uni y hace casi una hora que he acabado las clases, pero me tengo que esperar aquí una hora mas para ir a ver a una profe...jodeeeeeeeer! Yo lo único que quiero es irme a casa y dormir =) Me tendré que joder y esperarme...

En fin yo creo que todo viene porque llevo unos días de descontrol con la comida..nose que me pasa. Lo llevaba super bien la semana pasada con el vinagre de manzana y las capsulas de garcinia (bajé a 54 y cuando me lo compre estaba en 57 mas o menos), pero no se que me paso que me empecé a atracar a principios de esta semana y la lié mucho =( Lo peor fue ayer que me atraqué por la mañana antes de salir de casa porque he sido la primera en irme por la mañana (toda la familia durmiendo) y claro, campo libre T.T JODER es que eres tontísima ostia! El caso es que en el tren me encontraba fatal y me puse a pensar en lo peor de mi vida, y que eran las 7 de la mañana y no volvería a mi casa hasta las 10 de la noche (si los jueves es horrible, tengo un super intensivo...T.T), y lo gorda que estaba..en fin todas conocemos eso. Total que al llegar a la uni se me caían las lagrimas y me encerré en el lavabo a llorar como una desesperada.
Que mal rato pasé..porque me sentía super sola, no tenia nadie para consolarme, no podía ir a clase llorando ni decírselo a mis compañeros! Y pensar que hoy he estado a punto de hacer lo mismo...al final no he comido tanto como ayer, una rebanada de pan de molde y una tajada de piña antes de salir, y ahora me acabo de comer una manzana. Pero joder me he sentido muy gorda =( pfff Y esque ahora mismo tengo unas tentaciones horribles de irme a comprar algo porque tengo hambre...soy HORRIBLE!

Es algo raro esto de los atracones, porque es curioso que no me atraco cuando tengo hambre sino cuando tengo algún antojo. Y lo peor es que si no comes ese antojo continuas comiendo y comiendo porque no se va la puta ansiedad. En cambio cuando tengo hambre como ahora mismo, soy capaz de aguantarme, es mas me gusta esa sensación.

Vaya rallada que os acabo de escribir...pero es que no sabia que hacer y para no ir a comer pues mejor escribir algo! Ahora mismo me gustaria hablar con alguna de vosotras por msn, seguro que me ayudaría a soportar esto..

Volveré a escribir cuando vuelva del fin de semana

Clau

miércoles, 24 de febrero de 2010

vamos vamos!

Hola niñas!
Bueno hoy estoy de mejor humor, llevo dos dias dignamente bien, controlandome e intentando evitar las comidas. Es curioso lo bien que te sientes sabiendo que lo estas haciendo mas o menos bien, encima hace un sol brutal en Barcelona y eso siempre sube los animos.



Además sabeis que? he leido en foros y sitios de internet sobre el vinagre de manzana, que va tan bien para adelgazar, es saciante, diuretico etc.., y hoy he ido a comprar una botellita. Lo acabo de probar y es muy suave, dicen que se toma una cucharada de postre diluida en medio vaso de agua. La verdad es que me esperaba que estuviera asqueroso pero no, esta bastante bueno. Tambien me he comprado un inhibidor del apetito natural que tambien he leido que va tan bien, son una especie de capsulas. En fin, como veis estoy bastante motivada =) Ahora el problema es donde guardo yo la botella de vinagre para que no lo vea mi madre...? XD las capsulas son mas faciles pero esto....



Tambien me he inscrito en una carrera de kilos (esta la direccion a la derecha). Lo bueno que tiene es que solo te tienes que pesar, no hace falta reportes ni nada; pf esque si no es asi, yo no tengo mucho tiempo para ir contando todo lo que como y las calorias cada dia.. Asi que guay

Ya os ire diciendo ;)

lunes, 22 de febrero de 2010

Hit and sunk

Muchos dias sin escribir, y no por falta de tiempo esta vez... estoy bastante decaída ultimamente me han pasado muchas cosas y no soy la que era.
Por donde empezar?

fin de examenes + cita con la psicologa + viaje de fin de examenes + inicio de clases + dias sin comer nada/comiendo mucho + psicologa otra vez + mia

Definitivamente me estoy descontrolando con la comida, empiezo con este tema porque resulta que acabo de venir del lavabo de vomitar.
Es cierto, yo no vomitaba nunca pero llevo 2 veces hasta ahora. La otra fue peor, lo vomité todo, pero fue porque me sento muy mal la comida, un atracon de los gordos y casi ni lo tuve que provocar.
Pero esta vez...también ha sido un atracon pero vomitaba algo y paraba pensando "no lo tendrias que hacer", me ponia de pie y me entraban ganas otra vez. Asi que esto ha durado un rato hasta que ya me dolia la garganta, no os penseis que he vomitado mucho, las putas calorias que he ingerido no me las quitara ni dios.

Soy horrible.

Esto me pasa porque cuando como no puedo parar...no lo entiendo, me puedo pasar un dia sin probar bocado pero en cuanto pruebo algo ya la he fastidiado. Y no solo es ese dia, esque despues me cuesta MUCHO poder volver a mi control.
Es un circulo vicioso, cada semana se repite la misma historia: un par de dias como normal tirando a muhco, despues me atraco, me siento fatal, y al dia siguiente dejo de comer hasta que me veo obligada a hacerlo y vuelta a empezar. JODER


Otro tema, tuve una crisis con los examenes, habia uno que me fue muy mal (al final me quedo aprovado nose como) pero el caso es que me afecto muchisimo y mi madre se enfado conmigo. Segun ella no se afrontar mis problemas, ademas soy muy perfeccionista por lo cual nunca esta bien lo que hago. El caso es que me dijo que me pediria hora con la psicologa, para que me ayudase y tal...el caso es que estoy yendo, he ido dos veces.
Bueno me esta yendo bien, lo que hace es ayudarme a estructurar lo que me pasa: falta de confianza, no tengo seguridad en mi misma, me frustra tener límites y aceptar que no soy la mejor. Es triste pero segun ella tampoco es nada "grave" XD.
Yo creo que esto de que no se aceptar que no soy la mejor tiene algo que ver
en mi transtorno alimenticio (llamale como quieras).



Ahora mismo en lo que pienso es en lo cerda que soy como puedo comer asi? me odio de veras, quiero que esto se acabe, quiero a ana otra vez y permanentemente conmigo. Por dios lo necesito!

lunes, 25 de enero de 2010

Vida cruel......

Entrada rapidita.

Estoy bastante xoff con los examenes :( no salgo de casa, todo el dia estudiando para que despues te metan una patada en el estomago con un examen que no sabe hacer ni el profe, joderrrrr. Y encima veo poquisimo a mi novio, maximo una vez por semana, y esque lo echo muchisimo de menos, QUIERO ACABAR YAAAA....examenes de mierda. Y weno aparte tengo la regla que se me ha adelantado 2 semanas, muy raro en mi porque siempre tiende a atrasarse (me dicen que se ha adelantado posiblemente del estres de estar en examenes).




Comiendo fatal, entre semana mas o menos bien, algun dia comiendo solo a base de fruta, pero el fin de semana es lo peor, siempre descontrol y como igual que una vaca. Cada dia me veo mas gorda y joder me deprimo un monton...pero nada tengo que seguir. Lo peor es que como sin hambre, como por vicio, por tener algo en la boca, por engullir sin sentido....esto es muy raro :'( Tambien hace mucho que no me peso, yo queria llegar al 50 ya y seguro que he engordado un monton...

En fin un abrazo y animos a todas.

Clau

PD. Tambien muchos animos a cocó merger que ya veras como sales adelante bonita (te he enviado un mail, espero que estes mejor).

martes, 19 de enero de 2010

"Propuesta"


De aqui 20 min me voy a la biblio. Todo es una mierda sabeis? que asco en serio, no hay manera de autocontrolarme. Y encima el examen que ice la semana pasada me fue taaaan mal! que horrible, tambien porque era muy dificil, a nadie le fue bien..
En fin, pero el problema de todo esto es que al irme las cosas mal lo unico que hago es comer...PORQUEEE??! Y encima si estoy en casa (porque estos dias no tengo clase) pues arraso la cocina cada dos por tres.


ME ODIO

Necesito una motivacion porque esque encima estoy
engordando un monton, pero mucho, me lo noto. He pensado que si a alguna prin le interesa podriamos mantenernos en contacto y ponernos limites cada dia, por ejemplo: hoy comemos una manzana, una naranja y un cafe con leche (por decir algo). Que os parece? Bueno yo creo que es una buena idea para hacer algo diferente y motivarnos un poco, y sin ser una carrera que nos haga perder mucho el tiempo con los puntos (cosa que yo no me puedo permitir en epoca de examenes).
Si alguna está interesada que me lo diga!!! y nos ponemos en contacto. Me lo podeis decir por mail tambien totesrelatiu@gmail.com


Espero que a alguien le mole la idea, lo necesiiiito!

Besos
Clau*

martes, 12 de enero de 2010

en fin...

Hola chicas


Siento no haber escrito antes pero he tenido unos días malos y de decepción conmigo misma.
Y esque estoy muy estresada con los exámenes, tengo uno el viernes y no se si lo llevo suficientemente bien. Quiero huir pff estoy cansada de estudiar y de preocuparme y estresarme de esta manera en épocas de examenes.
La verdad estoy muy decaida, me encanta estudiar eso si! y aprender, pero no soporto esta presión. A parte hoy llevo un día de no hacer casi nada y me siento fatal por ello...tendría que haber estudiado mucho mas pero no puedo con mi alma T.T
Es una asignatura muy dificil, y me encanta, pero hoy no es mi día..

Tengo ganas de escribiros y leer vuestros blogs, aver si me animo un poco,
cuando llegue a casa lo haré.


Besos prins

Clau*

miércoles, 6 de enero de 2010

I'm back

Hola holaaa! estoy de vuelta :'( Fue demasiado bien...y QUIERO VOLVER! pero bueno es lo que hay, ahora a estudiar y vuelta a la rutina. Ah claro, me olvidaba, no solo rutina sino examenes a piñon pq empezamos epoca de examenes de final de cuadrimestre..¬¬

Bueno pero don't worry, saldremos de esta.




Pues nada...a parte de eso ya sabemos epoca de comidas familiares y de estar siempre en casa de tal manera que no puedes saltarte comidas y hay que comer mucho, bah. Y encima NY, que sera todo lo que quieras (obviamente me ha encantado) pero la comida es fatal. Fatal de los fatales. En fin ya se sabe, pero bueno hoy ha habido la ultima comida y a partir de YA dieta a saco, por fiiiiiiiiiiin!

No tengo ganas de escribir mas, besos niñas.

Clau*

viernes, 25 de diciembre de 2009

Merry christmas

Feliz Navidad chicas!!


Espero que tengais unas felices fiestas y que disfruteis de las vacaciones bien merecidas. Que no comais muchos turrones y que lo paseis muy bien con la familia y los amigos, que al fin y al cabo de eso es de lo que se trata en estas fiestas =)






También que tengais una buena entrada de año, yo la pasaré en New York!! Estoy muy feliz y tengo tantisimas ganas de ir.... uff jeje Os escribiré a la vuelta para contaros como me ha ido (seguro que genial ^^)


Un besiiiiin**

Clau