vamos vamos!

Hola niñas!
Bueno hoy estoy de mejor humor, llevo dos dias dignamente bien, controlandome e intentando evitar las comidas. Es curioso lo bien que te sientes sabiendo que lo estas haciendo mas o menos bien, encima hace un sol brutal en Barcelona y eso siempre sube los animos.



Además sabeis que? he leido en foros y sitios de internet sobre el vinagre de manzana, que va tan bien para adelgazar, es saciante, diuretico etc.., y hoy he ido a comprar una botellita. Lo acabo de probar y es muy suave, dicen que se toma una cucharada de postre diluida en medio vaso de agua. La verdad es que me esperaba que estuviera asqueroso pero no, esta bastante bueno. Tambien me he comprado un inhibidor del apetito natural que tambien he leido que va tan bien, son una especie de capsulas. En fin, como veis estoy bastante motivada =) Ahora el problema es donde guardo yo la botella de vinagre para que no lo vea mi madre...? XD las capsulas son mas faciles pero esto....



Tambien me he inscrito en una carrera de kilos (esta la direccion a la derecha). Lo bueno que tiene es que solo te tienes que pesar, no hace falta reportes ni nada; pf esque si no es asi, yo no tengo mucho tiempo para ir contando todo lo que como y las calorias cada dia.. Asi que guay

Ya os ire diciendo ;)

Hit and sunk

Muchos dias sin escribir, y no por falta de tiempo esta vez... estoy bastante decaída ultimamente me han pasado muchas cosas y no soy la que era.
Por donde empezar?

fin de examenes + cita con la psicologa + viaje de fin de examenes + inicio de clases + dias sin comer nada/comiendo mucho + psicologa otra vez + mia

Definitivamente me estoy descontrolando con la comida, empiezo con este tema porque resulta que acabo de venir del lavabo de vomitar.
Es cierto, yo no vomitaba nunca pero llevo 2 veces hasta ahora. La otra fue peor, lo vomité todo, pero fue porque me sento muy mal la comida, un atracon de los gordos y casi ni lo tuve que provocar.
Pero esta vez...también ha sido un atracon pero vomitaba algo y paraba pensando "no lo tendrias que hacer", me ponia de pie y me entraban ganas otra vez. Asi que esto ha durado un rato hasta que ya me dolia la garganta, no os penseis que he vomitado mucho, las putas calorias que he ingerido no me las quitara ni dios.
Soy horrible.

Esto me pasa porque cuando como no puedo parar...no lo entiendo, me puedo pasar un dia sin probar bocado pero en cuanto pruebo algo ya la he fastidiado. Y no solo es ese dia, esque despues me cuesta MUCHO poder volver a mi control.
Es un circulo vicioso, cada semana se repite la misma historia: un par de dias como normal tirando a muhco, despues me atraco, me siento fatal, y al dia siguiente dejo de comer hasta que me veo obligada a hacerlo y vuelta a empezar. JODER


Otro tema, tuve una crisis con los examenes, habia uno que me fue muy mal (al final me quedo aprovado nose como) pero el caso es que me afecto muchisimo y mi madre se enfado conmigo. Segun ella no se afrontar mis problemas, ademas soy muy perfeccionista por lo cual nunca esta bien lo que hago. El caso es que me dijo que me pediria hora con la psicologa, para que me ayudase y tal...el caso es que estoy yendo, he ido dos veces.
Bueno me esta yendo bien, lo que hace es ayudarme a estructurar lo que me pasa: falta de confianza, no tengo seguridad en mi misma, me frustra tener límites y aceptar que no soy la mejor. Es triste pero segun ella tampoco es nada "grave" XD.
Yo creo que esto de que no se aceptar que no soy la mejor tiene algo que ver en mi transtorno alimenticio (llamale como quieras).



Ahora mismo en lo que pienso es en lo cerda que soy como puedo comer asi? me odio de veras, quiero que esto se acabe, quiero a ana otra vez y permanentemente conmigo. Por dios lo necesito!